Pendant la phase d’attaque du Régime Dukan, vous pouvez consommer uniquement des aliments riches en protéines à basse teneur en gras.

Vous pouvez les assaisonner avec:

• du vinaigre
• des aromates
• des fines herbes
• des épices
• quelques gouttes de jus de citron
• un peu de moutarde

1° Les aliments protéinés permis pendant la phase d’attaque

2° Les condiments autorisés pendant la phase d’attaque

POUR EN SAVOIR PLUS, LIRE:

ALIMENTS PERMIS PENDANT LA PHASE D’ATTAQUE DU RÉGIME DUKAN

LIRE AUSSI:

Régime Dukan – Phase d’Attaque

Source :

Maigrir Autrement

Tags : Regime Dukan maigrir Dukan maigrire Dukan mincir Dukan mincire Dukan minceur Dukan recettes Dukan recettes minceur Dukan phase attaque aliments permis phase attaque

 Du même auteur

 A lire aussi